Percorso psicologico

A volte c’è un garbuglio nello stomaco.
Una tensione che non si scioglie, una marea che si muove nel petto senza trovare riparo.

Le domande che ci abitano non sempre arrivano come pensieri chiari: spesso prendono la forma di emozioni trattenute, parole bloccate in gola, sintomi che il corpo racconta al posto nostro.

Un percorso psicologico è uno spazio per sostare in quel garbuglio senza doverlo sciogliere subito.
È un tempo dedicato ad ascoltare ciò che accade dentro, a dare nome alle emozioni, a riconoscere anche le parti più fragili o in ombra. Insieme possiamo osservare ciò che stai vivendo, comprendere il senso dei tuoi vissuti e cercare direzioni possibili, nel rispetto dei tuoi tempi.

Non esiste una strada predefinita: il percorso si costruisce insieme passo dopo passo, a partire dalla tua storia. Anche le ombre — se ascoltate — hanno qualcosa di prezioso da raccontare.

Percorso arteterapia

L’arteterapia offre un’altra via di accesso al mondo interiore.

Attraverso immagini, colori, forme e parole scritte possiamo dare espressione a ciò che è difficile da dire.

L’arte diventa un linguaggio che affianca quello verbale: permette di vedere ciò che si muove dentro di noi, di esplorare nuove prospettive, di immaginare possibilità diverse.

Non è necessario “saper disegnare” o avere competenze artistiche.
La creatività non riguarda la performance, ma l’esperienza: è una capacità umana naturale, che può diventare un ponte verso una maggiore consapevolezza di sé.

Nel percorso di arteterapia lavoriamo con i materiali e con le immagini come strumenti di esplorazione e trasformazione. A volte ciò che prende forma sul foglio apre comprensioni inattese, illumina nodi interiori, suggerisce movimenti possibili.

È uno spazio in cui si può cambiare forma senza perdersi — e scoprire che dentro quella marea che si muove, forse, sta nascendo qualcosa di nuovo.

Domande frequenti

Per fissare un primo colloquio conoscitivo puoi compilare il modulo che trovi qui sotto oppure contattarmi telefonicamente al 379-2729335. Se non ricevi risposta ti ricontatterò appena mi sarà possibile.

In alternativa, puoi scrivere una email a dr.lindatovazzi@gmail.com

I colloqui si svolgono online, utilizzando la piattaforma di Skype oppure in presenza a Trento in via Giuseppe Grazioli, 99.

Se ci vediamo online, ti servono un computer con una webcam, una buona connessione e un luogo tranquillo dove puoi svolgere l'incontro senza interruzioni.
Ogni seduta ha una durata di 50 minuti. La frequenza dei colloqui è generalmente settimanale.
Il costo di ogni seduta è di 60 euro con emissione di fattura sanitaria.

Il pagamento va eseguito tramite bonifico dopo la seduta, al ricevimento della fattura, entro e non oltre le 42 ore.

I colloqui psicologici rientrano tra le spese sanitarie. Sono quindi detraibili fiscalmente nella misura del 19%. Per detrarre le spese del percorso psicologico ricordati di stampare le fatture allegando a ciascuna la distinta del pagamento. Ti serviranno poi quando farai la dichiarazione dei redditi!
Per iniziare il percorso ti propongo 2 incontri conoscitivi durante i quali potrai raccontarmi cosa stai vivendo e il motivo per cui desideri intraprendere un percorso psicologico.

Al termine di questi incontri valuteremo se ci sono i presupposti per lavorare insieme, se hai interesse a proseguire e quale strada possiamo iniziare a percorrere. In caso contrario, ti verrà proposta una figura professionale più adatta alle tue esigenze.
No, il primo colloquio non è gratuito.
Dopo aver concordato il nostro primo appuntamento, ti invierò tramite email un documento chiamato "consenso informato".
Questo documento è importante perché fornisce informazioni chiare e comprensibili riguardo alle prestazioni fornite dallo psicologo, alle finalità e le modalità delle stesse, nonché i limiti giuridici della riservatezza.

Il consenso informato deve essere consegnato prima dell'inizio del percorso psicologico. Senza la sua lettura e la sua approvazione, non potremo procedere con il percorso psicologico.

Se durante la lettura del consenso informato avrai dubbi o desideri maggiori informazioni, non esitare a contattarmi. Sarò a tua disposizione per fornirti tutte le informazioni di cui hai bisogno.
Certo. I colloqui di sostegno psicologico sono disponibili anche per agli adolescenti dai 14 anni in su. Tuttavia, per poter iniziare un percorso insieme, è necessario che il consenso informato* sia firmato da entrambi i genitori o da chi esercita la responsabilità genitoriale *se non sai cosa è il consenso informato guarda la domanda sopra
Si può disdire la seduta avvisando almeno 24 ore prima.

Possono capitare situazioni d'emergenza in cui non è possibile effettuare il colloquio. Tuttavia, le sedute saltate senza adeguato preavviso andranno saldate regolarmente.

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